Reçellerin Faydaları Nelerdir? Hangi reçel neye faydalı?

Aslında reçelin değil içindeki bitki ve meyvelerin faydaları vardır reçel şekerli oluşu ile kana kolay karışarak enerji verir.

 

Kapari Reçelinin Faydaları

Kapari reçeli kapari meyvesinden yapılan sağlıklı ve farklı bir lezzettir. MS hastalığı, kabızlık giderici, idrar söktürücü, cinsel gücü artırıcı, balgam söktürücü, solucan düşürücü, ağrı kesici, romatizma, felç, iskorbit hastalığı, kan bozuklukları, Gut hastalığı, antitümör, hemoroid, dalak büyümesi, kalça rahatsızlıkları, adet düzenleyici ve sancıları, diş ağrıları, karaciğer fonksiyonların düzenleyici.

Bu kadar faydası olan Kapari Reçeli sipariş vermek için tıklayın.

 

Ayva Reçelinin Faydaları:

Ayva reçeli, doktorların özellikle tüberküloz hastalığında önerdiği çok şifalı bir besindir. Ayva pişirilerek yendiğinde çok daha faydalı bir besindir. Ayvanın yazdığımız tüm şifalarına reçeli de sahiptir ve özellikle göğüs hastalıkları için uzmanlar tarafından önerilir.

Kansere karşı engelleyici özelliği olduğu Norveç bilim adamları tarafından ispatlanmış olan ayva reçeli kanser hücrelerinin çoğalmasını engellemektedir.

Bağırsakları temizleyerek sindirim sistemine özellikle çok faydalıdır ve sindirim sistemini kuvvetlendirmektedir.

Doğal antibiyotiktir, kanı temizler, hastalıklar da tedavi edicidir, kalbe iyi gelir, enfeksiyonlu hastalıklarda vücudu korur ve kuvvetlendirir.

Ayva reçeli sinir sistemini korur ve güçlendirirken hafızayı kuvvetlendirir.

Özellikle göğüs hastalıklarında öksürük giderir, balgam söktürür, astıma ve bronşite iyi gelir ve soğuk algınlıklarında doğal antibiyotik olarak şifa vericidir.

Ayva reçeli kabızlık sorunu yaşayanlar bol bol yemelidir. Ayva kabızlığı ortadan kaldırır ve basur ve bağırsaklardaki iltihaplı tüm hastalıklara şifa vermektedir. 

Saç dökülmeleri için bol bol yenmesi önerilen ayva ve reçeli saç dökülme sorununu içten kesmekte yararlıdır.

Karaciğeri ve böbrekleri temizleyen ayva reçeli böbrek ağrılarının yoğun olduğu günlerde özellikle yenmesi gereken besinlerdendir.

Ayva reçeli çocuklarda bilhassa zihni açıcı etkisi olan ayva reçeli hafızayı kuvvetlendirir. 

Cilt kırışıkları ve selülitlerin tedavisinde kullanılan ayva aynı etkiyi yendiği taktirde de içten yaparak cildimize güzellik katmaktadır. Hücreleri onarır ve hücre yaşlanmasını engeller yani gençleştirir.

Ev yapımı ayva reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Ananas Reçeli Faydaları:

Ananas, sağlık üzerinde ciddi etkileri olan komik görünümlü bir meyvedir, sağlık ve tıbbi faydaları, solunum sağlığını iyileştirme, öksürük ve soğuk algınlığı tedavisi, sindirimi iyileştirme, kilo verme, kemiklerin güçlenmesine yardımcı olma, ağız sağlığını iyileştirme, göz artırma yeteneklerini içerir. İltihaplanmayı azaltmak, kanseri önlemek, kalp sağlığını arttırmak, enfeksiyonları ve parazitleri savuşturmak, bağışıklık sistemini geliştirmek ve dolaşımı arttırmak gibi faydaları da vardır.

 

Kekik balı ve reçelinin faydaları

Mide ağrısına iyi gelir.

Baş ağrısı olanlara birebirdir.

Romatizma sorunlarına iyi gelir.

Kalp ağrısını giderir.

İç hastalıklardan meydana gelen vücut terlemesini önler.

Cilt sorunlarını giderir.

Egzama'ya iyi gelir. Kaşıntıları giderir.

Mide şişmesini önleyici özelliği vardır.

Mide, akciğer ve göğüs üşümelerine iyi gelir. 

 

Elma Reçeli Faydaları:

A vitamini
A vitamini göz, kemik, diş ve dişeti sağlığı için gereklidir. Vücudun dokuları onarmak için kullandığı A vitamini antioksidandır, hücreleri yeniler. Enfeksiyonlarla mücadelede önemli rol oynar.

E vitamini
E vitamini de güçlü bir antioksidandır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Sağlıklı saç, cilt ve tırnaklar için de E vitamini gereklidir.  

C vitamini
Elma önemli bir C vitamini kaynağıdır. Güçlü bir antioksidan olan C vitamini, hücreleri yeniler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle kış aylarında vücudu enfeksiyonlara karşı korur. Vücudun üretemediği bir vitamindir, besinler yoluyla alınmalıdır.

K vitamini
Kanın pıhtılaşmasını sağlayan ve kemikleri güçlendiren K vitamini, sık tüketilen yeşil yapraklı sebzelerde de bulunur.

B6 vitamini
B6 vitamini vücudun proteinleri sentezleyebilmesini sağlar. Vücudun ayrıca nişasta, şeker, karbonhidratlar ile magnezyumu işleyebilmek, sinirler arasında iletişimi sağlayabilmek için B6 vitaminine ihtiyacı vardır.

Zayıflamak için idealdir. 1 elmada sadece 50 kalori vardır. İçerdiği "petkin" maddesinden dolayı "doyurucu olma özelliği" vardır. Düşük kalorili olduğundan, kilo aldırmadan doymanızı sağlar.

Öğle yemeği yemeden önce yenilen bir elma, bağırsaktaki bakteri oluşumu engeller ve kabızlığı önler.

C vitamini barındırdığından bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklardan korur.

Yemekten sonra yenildiğinde, dişlerin arasını temizlemiş olur ve dişlerinizi korur.

LDL(kötü) kolesterolü düşürür. Kolesterol probleminize de iyi gelir.

Kalp için oldukça faydalıdır ve kalbi korur.

Kan şekerinin aniden yükselmesine engel olan "petkin" maddesini içerir.

Demir eksikliğini giderir.

 

İncir Reçeli Faydaları:

-İncir reçeli İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde sindirimi hızlandırır ve kolaylaştırır. Bağırsakları yumuşatır.

-İncir reçeli kabızlığı giderir.

-Vücuda kuvvet ve enerji verir.

-Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.

-İncir reçeli Halsizliğe ve unutkanlığa iyi gelir. Öksürük ve boğaz ağrılarına iyi gelir. Nezle ve bronşite faydalıdır. Özellikle kuru incir balgam söktürür.

-İncir, kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu korur.

-Kansere karşı da koruyucudur.

-Bakteri ve virüslerin çoğalmasını önleyerek hastalıklara karşı direnci arttırır.

Ev yapımı incir reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Karpuz Kabuğu reçeli faydaları:

Karpuz kabuğu: Karpuz birçoğumuzun severek tükettiği bir meyvedir. Karpuzun birçok faydaları olduğunu hepimiz bilmekteyiz özellikle antioksidan maddeler içeren karpuz kanser riskini azaltmaktadır bir çoğumuz  tarafından bilinmektedir. Fakat bilmediğimiz bir şey var ki kabuğundaki vitamin karpuzun kabuğundaki sitrülinin kan dolaşımını rahatlattığı ve içerisinde bulunan antioksidan sayesinde yaşlanmayı geciktirici ve kanser çeşitleri karşı koruduğunu bir çok uzman belirtmiştir. Yaz aylarının sıcak günlerinde buz gibi bir dilim karpuz en iyi serinleticidir. Karpuzun %90 sudur ve böbreklerinizi temizlemeye yarar üstelik kansere karşıda korur. Karpuzu meyve sıkacağı ile sıkıp suyunu içmekte oldukça faydalıdır. Katı meyve sıkacağında karpuzun sadece dış yeşil kısmını kesip beyaz kabuğu ile dilimleyip sıkmanız dahada faydalıdır. Hepimiz biliyoruz ki meyvelerin vitaminleri kabuğundadır karpuzda aynı şekilde dikkat etmeniz gereken bir husus yeşil ve sert olan kısmı soyup beyaz kabuğunu kullanmaktır. Karpuzun kabuğu ile çeşitli yemekler ve reçeller yapılmaktadır dilerseniz karpuzun kabuğu ile karpuz kabuğu reçeli yapıp aynı vitamini alabilirsiniz.

Ev yapımı Karpuz kabuğu reçeli sipariş vermek için tıklayın

 

Kestane Reçeli Faydaları:

Potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum mineralleri ile C, B1, B2, PP vitaminlerini içeren ve şeker, protein, yağ açısından zengin olan kestanenin, 100 gramında 200 kalori bulunuyor. Nişasta, mineral tuz, özellikle potasyum ve diğer besinsel değerleriyle kestane, kış mevsiminin olumsuz şartlarına, fiziksel ve zihinsel yorgunluklara karşı paha biçilmez bir sağlık kaynağı. Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenleyen kestane, kasları güçlendiriyor, kan dolaşımını hızlandırıp varis ve basurların gelişimini önlüyor. Kestane, en çok potasyum düşüklüğünden yakınanlara öneriliyor, çünkü 100 gramında tam 500 mg potasyum bulunuyor. Ancak uzmanlar, damar sertliği ve şeker hastalığından yakınanların, kestaneyi ölçülü miktarda yemeleri gerektiğini vurguluyor. 

 

Ceviz reçelinin yaraları

Yeşil cevizle yapılan Ceviz reçelin sayısız faydası vardır. B1 ,B2 C,E vitamin zenginliği ile bilinen yeşil ceviz düzenli tüketildiğinde çocukların ve yetişkinlerin sağlıklı beslenmesine yardımcı olur.

·Ceviz reçeli Organların korunmasını sağlaması

·Metabolizmayı hızlandırması ve iyileştirmesi

·Cinsel isteksizlik gibi sorunların giderilmesi

·Çocuklarda kemik gelişimine faydalı olması

·Ceviz reçeli C vitamini deposu olması

·Karotin, kinon, B1, B2, PP gibi vitaminler açısından zengin olması

·Sindirim sistemini hızlandırması

·Cilt hastalıklarını tedavi edici özelliklerinin olması. Özellikle egzama,tüberküloz gibi

·Ceviz reçeli rahatsızlıklarda faydalı olması.

·Kandaki kolesterolü dengelemesi

·Kurt dökücü özelliğinin olması

·Ceviz reçeli Hamilelikte bebeğin zihinsel gelişimine iyi gelmesi

·Cevizin özelliği olan bakterilerin giderilmesini sağlaması

·Kalori değeri bakımından beyaz ekmeğin kalori değerinin iki katı olması

·Cinsel gücü arttırması gibi faydaları vardır

Ceviz reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Patlıcan reçelinin faydaları

*Patlıcan reçeli Sinirleri yatıştırır ve tansiyonu düşürür. Kalp çarpıntısını giderir. Bağırsakları yumuşatır ve idrar söktürür.

*Patlıcan reçeli Kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve damar tıkanıklığına iyi gelir.

*Patlıcan reçeli Kansızlığı giderir. Karaciğerin ve pankreasın çalışmasını düzenler.

*Patlıcan reçeli Böbrek ağrılarını ve yanmasını azaltır. Basura iyi gelir. Kilo vermeye yardımcı olur.

Patlıcan reçeli siparişi vermek için tıklayınız

 

Portakal Kabuğu reçeli faydaları

Kolesterollü düşürür.

Portakal kabuğu zayıflamaya oldukça faydası vardır. Yağ yakımını kolaylaştırır.

Hazmı kolaylaştırır ve kabızlığa, mide ve bağırsağı düzenler.

Portakal kabuğunun iç beyaz kısmı sararmış dişlere sürülür ise dişleri beyazlatır ve cilde oldukça faydalıdır.

Portakal kabuğu selülitlere karşı yardımcı olur.

Portakal Kabuğu reçeli yatağa girmeden önce portakal yerseniz uykunuz çabuk gelir.

Portakal Kabuğu reçeli içerisin A ve C vitamini vardır.

Portakal Kabuğu reçeli soğuk alğınlığı ve gribe karşı korur.

Portakal Kabuğu reçeli siparişi vermek için tıklayın.

 

Limon Kabuğu Reçeli Faydaları:

Limonun kabuğunda çok önemli medikal maddeler vardır, örneğin içeriğindeki yağ, citronella, phallandrene, C vitamini, sitrik asit, malik asit, formik asit, hesperidin ve pektin.

İçeriklerinin yanı sıra, limon kabuğu vücudu toksinlerden arındırmak için çok güçlüdür ve bunun sonucu olarak yenileyici özelliği de vardır.

Karın şişkinliği ile savaşır, ayrıca bağırsak gazını da azaltır.

Detoks yapıcı etkileri ile karaciğeri temizlemeye yardım eder, bu şekilde toksik içerikleri ve atıkları da uzaklaştırır.

Sindirime yardımcı olur ve kabızlık problemlerini önler.

Yüksek C vitamini ve diğer vitamin içeriği sayesinde, çok güçlü bir bağışıklık sistemi güçlendiricidir ve enfeksiyonlarla, soğuk algınlığı, nezle ve solunumla ilgili problemleri önler.

Limon Kabuğu Reçeli Alkali kanı arttırır.

Limon Kabuğu Reçeli Yüksek kan basıncı seviyesini düşürmeye yardımcı olur.

Sinirlilik ile savaşır.

Limon Kabuğu Reçeli Antiseptik özelliği vardır.

Astrenjan özellikleri sayesinde ciltteki aşırı yağı azaltır.

Limon Kabuğu Reçeli Ciltteki ve dişlerdeki koyu lekelerin rengini açmaya yardımcı olur.

Kötü huylu tümörleri kırmaya yarayan güçlü anti-kanserojen etkisi vardır.

Limon Kabuğu Reçeli siparişi vermek için tıklayın.

 

Vişne Reçelinin faydaları:

Yaşlanma karşıtı bir meyvedir. Anti ageing özelliği vardır. Genç kalmanın sırları bu şifalı meyvede saklıdır.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Göz için de büyük fayda sağlar.

Vişne Reçeli iyi bir A ve C vitamini kaynağıdır.

Kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineralleri içerir.

Kabakulak, su çiçeği ve kızamık gibi hastalıklara yakalanma riskini de azaltır.

Sinir sistemini de düzenleyici etkisi vardır.

Kalp dostudur, kalp sağlığı için büyük fayda sağlar.

Kansere karşı da koruma sağlar. Özellikle prostat ve kolon kanserine karşı koruma sağlar.

Saçlarınızın dökülmesinden mi yakınıyorsunuz? Bu leziz meyve saçların dökülmesini de engeller.

Vişne Reçeli uykusuzluğa karşı da faydalıdır.

İyi bir antioksidandır.

Sindirim sistemine de fayda sağlar. Kabızlık sorununu giderici etkisi vardır.

Kanser hücrelerinin büyümesini engeller.

Vişne Reçeli bakterilerden ve mantarlardan korur.

Grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı da önleyici etkisi vardır.

Boşaltım sistemine de fayda sağlar. Bağırsakları hastalıklara karşı korur.

Vişne Reçeli göz yapısını, görme sistemine de faydalıdır.

Kolesterolü düzenleyici etki yapar.

Parkinson hastalığına karşı da koruma sağlar.

Beyin ve sinir sistemi için oldukça yararlıdır. Beyin fonksiyonlarını geliştirir.

Beyine fayda sağlaması sebebiyle alzheimer hastalığına karşı da koruma sağlar. Unutkanlığa karşı etkilidir.

Damar sertleşmesine karşı da yarar sağlar.

Depresyona, strese karşı da faydalıdır.

Lif içeriği yüksektir.

Kalp atışlarını düzenler, kalp hastalıklarına karşı korur. Bunun sonucunda kalp krizi riskini de azaltır.

Vişne Reçeli siparişi vermek için tıklayın.

 

 

Armut Reçeli Faydaları:

A, B, C vitaminleri içeren bu şifalı meyvenin Latince adı pyrus communis‘tir. Tabii diğer birçok meyve gibi ülkemizde çok farklı isimlerle de anılır. Ahlat en çok bilinen isimlerinden biridir. Genellikle Akdeniz bölgesi civarında yetiştirilir. Tropik iklimleri sever. Kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum ve demir gibi çeşitli mineraller içerir. Lif içeriği açısından da zengindir. 100 gramında 58 kalori vardır. Yeşil, sarı, kahverengi ve kırmızı renklerde meyvelere sahip olabilir.

Büyümeye yardımcı olur. Özellikle küçük yaştaki çocukların yemesi önerilir. Sindirim sistemini düzenler. Hazımsızlığı önler, yenilen yiyeceklerin kolay sindirilmesini sağlar. Özellikle kabızlığı önler. Eğer kabızlık sorununuz varsa bu şifalı meyveden bir tane yedikten sonra yarım yada bir bardak su için. Çok kısa bir süre sonra hafif karın ağrısıyla birlikte kabızlık probleminden kurtulacaksınız. Hatta fazla armut tüketirseniz ishal bile olabilirsiniz. Bağırsak fonksiyonlarını düzenler. Aç olarak yenirse bağırsak kurtlarının dökülmesine yarar. İdrar söktürür. Mide ağrılarını giderir ve mideyi kuvvetlendirmeye yardım eder. Kolesterolü düşürmeye yardım eder. Lifli bir yapıya sahiptir. Kolon kanserine karşı koruma sağlar. Hipertansiyon yani yüksek tansiyon hastaları da tüketmelidir. Tansiyonu düşürücü özelliği vardır. Sinir sistemine fayda sağlaması da armut faydaları arasındadır. Diyabet yani şeker hastaları da tüketebilir. Kan basıncını düzenler. Anti oksidan ve anti kanser özelliktedir. Felci önler. Enerji verir. Ferahlık sağlar. Yüksek miktarda glikoz ve fruktoz içermesi sebebiyle vücudu zinde tutar, güç verir. Yüksek oranda kalsiyum içermesi sebebiyle kemik ve dişleri kuvvetlendirir. Kemik erimesine karşı bir önlem olabilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Morlukları ve kesiklerin çabuk iyileşmesini sağlaması da armut faydaları arasındadır. Göğüs kanserine yakalanma riskini azaltır. Yorgunluğa iyi gelir.

Nezle, grip gibi kışın sık sık yakalandığımız hastalıklara çok iyi gelir. Vücuttaki üre gibi zararlı maddelerin dışarı atılmasına yardım eder. Bu şekilde böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. Ayrıca böbreklerde oluşan kum yada taşların kolay dökülmesinde etkilidir. Kan temizleyici özelliği vardır. Beyne fayda sağlar. Romatizma gibi kemik hastalıklarını ve kemik ağrılarını geçirir. Gut hastalığına da iyi gelir. Aynı zamanda kilo vermek ve zayıflamak isteyen kişilerde mutlaka armut tüketmelidir. Bu meyve diyet listelerinde yer alması gereken bir meyvedir. Tok tutucu özelliği sayesinde kolay acıkmamayı sağlar. Bu sayede armut yedikten sonra daha az yemek yeme isteği uyanır. Sürekli mide bulantısı ve kusmadan yakınan hamile bayanlar da mutlaka bu şifalı meyveyi tüketmelidir. Bu şekilde mide bulantıları hafifler ve kusmaları kesilir. Kalbi koruyucu etkisi vardır. Kalp krizi geçirme riskini azaltır.

 

Gül Reçeli Faydaları

Gül reçeli güçlü bir antioksidandır ve sağlığınıza tekrar kavuşmanızı sağlar.

Günde 1-2 tatlı kaşığı gül reçeli yemek midedeki asidi azaltır.

En iyi doğal kan temizleyicisidir, bu özelliği sayesinde sivilceyi önler.

Günde 1 tatlı kaşığı gül reçeli adet döngülerini düzenler, aşırı kanamayı önler.

Sindirim için iyi bir toniktir, iştahı artırır, kabızlığı tedavi eder.

Ağız ülserine şifadır, sık gül reçeli tüketmek ağız ülserinin tekrarlamasını önler.

Gül reçeli ciltte iltihaplı çıban oluşumunu engeller.

Hamilelikte gül reçeli tüketmek sinirleri yatıştırır, ve hamile kadının sağlıklı bir gebelik geçirmesini sağlar.Gül reçeli

Gül reçeli genelde lezzetiyle bilinir ancak lezzetinin yanı sıra faydaları da vardır. Gül reçelinin en önemli yararı mide ve bağırsaklara iyi gelmesi… Ayrıca gül reçeli, karaciğer rahatsızlıklarına da iyi gelir.

Gül reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Kabak Reçeli Faydaları:

Düşük kalorili sebzelerden biridir. 100 gram balkabağı sadece 26 kalori içerir. Bu nedenle diyet listelerinde de yerini alır.

Uykusuzluk sorunu yaşayan kişiler için de ideal bir bitkidir. Vücudu rahatlatır, uyku getirir. Uykusuzluğa karşı iyi gelir.

Yüksek oranda lif içermesi sebebiyle, kilo vermeyi, zayıflamayı sağlar. Dolayısıyla zayıflamak, kilo vermek artık hayal değildir.

Sindirim sistemini hızlandırır ve rahatlatır. Böylece kabızlık sorunu olanlar da bu dertten kolaylıkla kurtulabilir.

Amipli dizanteri, amipli karaciğer iltihabı ve karaciğerde amip apsesi tedavisinde de kullanılması balkabağı faydaları arasındadır.

Kabak Reçeli Basur tedavisinde kullanılır.

Bağırsak solucanları, bağırsak parazitleri, idrar kesesi hastalıkları ve prostat tedavisinde kullanılır.

Kabak Reçeli İçeriğindeki potasyum sayesinde kan basıncını dengeler. Kan basıncı dengelenince tansiyon da dengelenmiş olur.

Kansere karşı koruma özelliği vardır. Bağırsak kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Ayrıca içeriğindeki beta karoten sayesinde prostat kanserine karşı da koruma sağlar.

Kabak Reçeli Antioksidan özelliği sayesinde kolesterol hastalığına iyi gelerek kandaki yağ oranını düşürmesi de balkabağı faydaları arasındadır. Kolesterolü dengeler.

İçeriğindeki lif, potasyum ve C vitamini sayesinde kalbi korur. Aynı zamanda içerdiği beta karoten sayesinde kalp hastalıklarına karşı da koruma sağlayan bu şifalı bitki, kas faaliyetlerini de düzenleyerek vücuda direnç kazandırır.

Alzheimer gibi beyin hastalıklarını önlemeye yardımcı olması da faydaları arasındadır.

Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu şekilde hastalıklara karşı koruma sağlar.

İçeriğinde C vitamini, E vitamini, beta karoten ve antioksidan maddeler bulundurur. Tüm bu maddeler gözü koruyucu maddelerdir. Bu sayede göz sağlığını destekler.

Kabak Reçeli siparişi vermek için tıklayın.

 

Kayısı Reçeli Faydaları:

Ülkemizde özellikle Malatya ili bu şifalı meyve ile anılır. Malatya kayısısı herkayısıkesçe bilinir, çok popülerdir. A, B1, B2, B3 ve C vitaminleri içerir. Yüksek miktarda beta karoten bulundurur. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir, kolay hasta olmamanızı sağlar. Hele ki bu kış aylarında soğuk algınlığı ve grip gibi kış hastalıklarıyla birçok kişinin başı derttedir. İşte bu şifalı meyve sayesinde bağışıklık sisteminiz güçlenecek, kolay hasta olmayacaksınız. Osteoporoz yani kemik erimesi rahatsızlığına fayda sağlaması da kayısı faydaları arasındadır. Lif açısından zengin olduğu için sindirim sistemini rahatlatır. Kabızlık ve hazımsızlık gidericidir. Müshil etkisi vardır. Yüksek ateşe, ateşli hastalıklara iyi gelir. İçerdiği demir ve bakır gibi mineraller nedeniyle anemi yani kansızlık hastaları için de şifa kaynağıdır. Ayrıca kayısı yağı sayesinde de cildiniz ve vücudunuz için birçok fayda sağlayabilirsiniz. Astım, nefes darlığı gibi hastalıklara karşı bu şifalı bitkinin yağını kullanabilirsiniz. Kulak ağrısı için de kullanılır. Kasların güçlenmesi ve yaraların kapanması için de faydalıdır. Potasyum, sodyum ve magnezyum içerir. Göz sağlığına yarar sağlaması da kayısı faydaları arasındadır. Dişlerinizin, kemik ve tırnaklarınızın güçlenmesine yardım eder. İştah açar. Öksürük, soğuk algınlığı, balgam gibi rahatsızlıklara da yarar sağlar. Karaciğer hastalıklarından özellikle siroz için şifa kaynağıdır.

Kayısı reçeli sipariş vermek için tıklayın

 

Bergamot Reçeli Faydaları:

Yağı depresyon için çok etkili olmaktadır. Bergamot Reçeli Sakinleştirici ve rahatlatıcı özelliği uyku düzenindeki bozukluklara iyi gelmektedir. Bergamot Reçeli Böbreklerin çalışmasını düzenler. Bergamot Reçeli Mikropları etkisizleştirmede bire birdir.

Bergamot Reçeli siparişi vermek için tıklayın.

 

Turunç Reçeli Faydaları:

Hararet söndürücü: Turunç yenirse, midenin ve karaciğerin hararetini söndürür.

Safra söktürücü: Turunç, yenmeye devam edilirse safra söktürür. Safradan kaynaklanan kusmayı önler.

İshal önleyici: Turunç yenmeye devam edilirse, safradan kaynaklı ishali önler.

Baş ağrısı: Turunç yenmeye devam edilirse, safradan kaynaklanan baş ağrısını önler.

Kan temizleyici: Turunç yemeye devam etmek, kanı temizler.

Şeker: Turunç yenmeye devam edilirse şekeri düşürür.

Tansiyon: Turunç yenmeye devam edilirse tansiyonu düşürür.

Böceklenmeyi önleyici: Turunç. arpa ve buğday arasına konursa köylülerin korkulu rüyası böceklenmeyi önler.

Zehirlenme: Turunç, akrep ve yılan sokana yedirilirse ya da suyu içirilirse panzehir etkisi yapar.

Kalp çarpması: Turunç, safradan kaynaklanan kalp çarpmasını önler.

İştah açıcı: Turunç yenir ya da limon kabuğu, kekik, turunç yaprağı kaynatılıp balla tatlandırılarak içilir.

Sindirim kolaylaştırıcı: Turunç ve meyve kabuğu kaynatılıp balla tatlandırılarak içilir.

Yatıştırıcı: Oğul otu, karabaş otu, turunç yaprağı ve ıhlamur kaynatılıp balla tatlandırılarak içilir.

Turunç reçeli siparişi vermek için tıklayınız.

 

Zeytin Reçeli Faydaları

Osteoporozu engellemeye yardım eder. Kemik erimesini engellemesinin yanında kalsiyum ihtiyacının bir kısmını karşılaması da zeytinin faydaları arasındadır.

Anti inflamatuar özellikleri sayesinde alerjik reaksiyonları önler.

İçeriğindeki omega 3 yağ asidi, oleik asit ve linoleik yağ asitleri sayesinde kolesterolü dengeler.

Kolesterolü dengelemesi ile birlikte kalp sağlığını da korumuş olur. Kalp krizi geçirme riskini de azaltır.

Zeytin Reçeli Kan basıncını düşürür.

Bağışıklık sistemini güçlendirmesi de zeytinin faydalarından biridir. Oksidatif stres ve kronik viral hastalıklara karşı da korur.

İyi bir E vitamini, kalsiyum, demir, bakır ve antioksidan kaynağıdır. Aynı zamanda az miktarda da olsa selenyum ve çinko içerir. Bunların yanı sıra, vücut için gerekli olan amino asitleri de sağlar.

Meyve ve sebzelere alternatif olarak diyet listesinde de yer alabilir.

Zeytin Reçeli Alzheimer gibi hastalıkların etkilerini azaltır.

Siyah zeytin yüksek oranda demir içerir. Vücuda oksijen taşınmasına kandaki demir oranı etki eder. Demir eksikliğinde vücutta anemi rahatsızlığı görülür. Kansızlık rahatsızlığı olanlar özellikle kış aylarında çok üşür.  Anemiye iyi gelmesi de zeytinin faydalarından biridir.

Doğurganlığı arttırır ve üreme sistemini güçlendirir.

Zeytin Reçeli Afrodizyak etkisi sayesinde cinsel isteği arttırır.

İçindeki oleonalik asit sayesinde karaciğer hasarını önler, karaciğeri korur.

Zeytin Reçeli Günlük düzenli zeytin tüketimi sayesinde hafıza kuvvetlenir.

İçeriğindeki A vitamini sayesinde gözleri ve özellikle gözlerdeki retina tabakasını korur. Böylece daha iyi bir gece görüşü sağlanır, gece ve gündüz arasındaki ışık farkında göz rahatsız olmaz. Ayrıca katarakt gibi yaşa bağlı göz hastalıklarına karşı da koruma sağlar.

Zeytin Reçeli siparişi vermek için tıklayınız.

 

Kara Erik Reçeli Faydaları:

C vitamini, yaraların iyileşmesi, enfeksiyonlarla mücadele ve besinlerdeki demir emiliminin artırılması için gereklidir. Bir antioksidan olarak C vitamini kalp hastalığı, katarakt ve bazı kanserlerin önlenmesinde rol oynar. 

Taze eriğin C vitamin içeriği daha fazla

Taze erik, erik kurusundan ya da erik suyundan daha fazla C vitamini içerir. Günlük A vitamini ihtiyacının da yüzde 8’ ini karşılar. A vitamini sağlıklı görme ve üreme fonksiyonları ve kemik gelişimini destekler. Kırmızı/mor erik aynı zamanda lif (tanesi başına 1 g kadar) ve doğal bir laksatif olan dihidroksifenil izatini içerir. Kabızlık ve sindirim sorunlarını rahatlatıcıdır.

Göğüs kanserini önlüyor

Yüksek kan basıncını önlemeye yardımcı bir mineral olan potasyum (1 orta boy taze  erik 113 mg potasyum içerir) kaynağıdır. Kalbi korur, inme riskini azaltır. Çoğu koyu renkli meyvede olduğu gibi fenoller olarak adlandırılan fitokimyasallardan zengindir. Bu fitokimyasallar (antosiyaninler) oksidatif hasara karşı hücreleri korurlar, kanser ve kronik hastalık riskini azaltırlar. Göğüs kanser hücrelerini öldürdüğüne dair yapılan çalışmalar vardır.

Kemik sağlığını iyileştirir, hafızayı kuvvetlendirir

Eriğin 1 porsiyonu 2 adettir, sadece 30 kalori içerir.  Düşük glisemik indekse sahip olduğu için kan şekerini dengelemeye yardımcıdır; bu bağlamda Tip 2 diyabete yakalanma riskini düşürür. Kemik sağlığını iyileştirir. Menopoz sonrası kadınlar üzerine yapılan bir çalışmada; bir gruba 100 gram erik ( yaklaşık 10 adet ),  diğer grubaysa 100 gram kuru elma bununla birlikte her iki gruba da D vitamini ve kalsiyum suplemanları verilmiş. Erik alan grupta ön kol ve omurgada daha yüksek kemik mineral yoğunluğu gözlenmiştir. Beynin hafıza kapasitesini geliştirir. Antioksidan dolu olması ile Alzheimer gelişimini yavaşlatır. Antosiyanin ve kuersetin içeriğiyle beyinde hücre yıkımını önler. 

Kara Erik siparişi vermek için tıklayınız.

 

Havuç Reçeli Faydaları

1. Havuç ve havuç suyu az kalori içermesine rağmen besleyicidir. Zayıflamada ve kilo korumada etkilidir. Ara öğünlerde 1-2 küçük havuç yenilmesi tokluk hissi sağlar.

2. Karaciğer fonksiyonlarının korunmasında, sindirim sistemi üzerinde oldukça etkilidir.

3. Havuç Reçeli Cildi canlandırır, güzelleştirir

4.Yaşlanmaya bağlı oluşan ağrı ve sızıları havuç suyu içerek azaltabilirsiniz.

5. Havuç Reçeli Doğal A vitamini kaynağı olduğu için göz sağlığını, görme gücünü artırır. Kemik bozuklukları ve osteoporoza karşı etkilidir.

6. Potasyum ve posa içeriği ile kolesterole, hipertansiyona karşı savaşır.

7. Havuç Reçeli Safra kesesi ve karaciğer enzimlerini düzenlenmesi üzerinde çok etkilidir. Yağlanmayı azaltır.

8. İçerdiği E vitamini ile kanser oluşumunu engeller.

Havuç Reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Yaban Mersini Reçeli Faydaları

Antioksidan özelliği en yüksek olan besin sayılan yaban mersini bu sayede vücudu serbest radikallere karşı koruyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

İçinde bulunan ve bize pek tanıdık gelmese de vücudumuza ilaç gibi gelen antosiyaninler sayesinde kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor, kalp sağlığını koruyor.

Yine içindeki antosiyaninler nedeniyle damarların tıkanmasını önlüyor ve kötü kolesterole karşı vücudu koruyup kolesterol seviyesinin düzenlenmesini sağlıyor.

Yaban Mersini Reçeli Damarların sağlığını koruyarak yüksek tansiyonu olanlara da destek oluyor, tansiyonun dengeli ve sağlıklı bir şekilde seyretmesine yardımcı oluyor.

Antioksidan özelliğiyle de sadece bağışıklık sistemimizi güçlendirmekle kalmayan yaban mersini, aynı zamanda beynin sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlıyor.

Yaban Mersini ReçeliBeynin sağlıklı çalışmasına verdiği destekle hafızayı güçlendiriyor, unutkanlığı en aza indiriyor.

Bu güçlü antioksidan özelliği, aynı zamanda sinir ve stresle de baş etmemizi kolaylaştırıyor, bu sorunlara bağlı uykusuzluğu çözüyor.

Kan şekeri hızla yükselenlerin de yanında yer alıyor, düzenli tüketildiğinde tip 2 diyabeti olanlara olumlu etkilerde bulunuyor.

İçindeki antosiyaninler sayesinde özellikle yaşlanmaya bağlı oluşan göz hastalıklarının oluşma ihtimalini azaltıyor, var olan göz sorunlarının iyileşme sürecine destek oluyor.

Yaban Mersini Reçeli Besin lifi açısından zengin olmasından dolayı diyettekilerden de desteğini esirgemeyen yaban mersini, kendinizi daha uzun süre tok hissetmenizi sağlayarak zayıflamanızda önemli  bir rol oynayabiliyor.

Besin lifleri sayesinde sindirimi düzenlediğinden kabızlık gibi sorunların da üstesinden gelmenizi sağlıyor.

Yaban Mersini Reçeli Antioksidan özelliği göstermesi nedeniyle yaban mersini, idrar yolu enfeksiyonlarıyla baş etmenize yardımcı oluyor.

Yaban Mersini Reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Böğürtlen Reçeli Faydaları:

Kalp sağlığını destekler: Böğürtlen ona koyu rengini veren antosiyaninler açısından zengindir. Bu antosiyaninler antioksidan görevi görerek serbest radikallerle savaşıp inflamasyonu azaltmaya yardımcı olmaktadır. Böylece kalp hastalıklarından korunmayı sağlayan böğürtlen, vitamin C açısında da oldukça güçlüdür. Yapılan araştırmalarda, C vitaminin günlük olarak alımında damar sertliğini (ateroskleroz) ilerlemesini yavaşlatabildiği ve kalp krizi, felç gibi kardiyovasküler problemlerin oluşma riskini de azaltabildiği görülmüştür.

Göz sağlığına iyi gelir: Böğürtlen antosiyaninler ve vitamin C içermesi nedeniyle makula dejenerasyonuna karşı koruma sağlamaktadır. Yaşa bağlı oluşan makula dejenerasyonu ve katarakta karşı koruma sağladığı gibi merkezi görme kaybına neden hastalıkların oluşumunu da önlemektedir.

Böğürtlen Reçeli sipariş vermek için tıklayın

 

Ahududu Reçeli Faydaları:

Özellikle çocuklara zindelik verme özelliği vardır. Bu bakımdan bol bol çocuklarınıza meyvelerini yedirebilir, meyve suyunu hazırlayıp içirebilirsiniz.

Boğaz ve bademcik ağrılarını gidermede etkilidir.

Hamilelerce tüketimi doğum sancılarını azaltıcı ve doğumu kolaylaştırıcı özellik taşır.

Meyvelerinin ishali kesme özelliği vardır.

Ahududu Reçeli Kadınlardaki beyaz akıntıyı kesmede de etkilidir.

Ahududu Reçeli Toksin attırıcıdır. Kanı temizler.

Ahududu idrar söktürücüdür.

Ahududu Reçeli Vücuda güç ve zindelik verir.

Dokular üzerinde sıkılaştırıcı etkisi vardır.

Ateş düşürücüdür.

Lösemi hastalarının da tüketmesi tavsiye edilir.

Ahududu Reçeli Sindirime yardımcı olur: Böğürtlen günlük lif içeriğinin önerilen miktarını barındırmaktadır. Bu nedenle gün içinde tüketilen böğürtlen ya da böğürtlen suyu bağırsak düzenliliğine yardımcı olarak sağlık sindirimi desteklemektedir. Bağırsakta yaşanan düzensizlikler nedeniyle görülen kolon kanserini de azaltmak için etkili olarak kabul edilmektedir.

Kadın sağlığına iyi gelir: Böğürtlende bulunan doğal östrojenler olan fitoöstrojenler, perimenopozal ve menopoz semptomlarından biri olan sıcak basmasının tedavi yöntemi olarak kabul edilmektedir. Ayrıca şişkinlik, PMS, gıda eksikliği ve sıcak basması gibi diğer problemlere yardımcı olmakta için de idealdir. (3)

Antioksidan kaynağıdır: Böğürtlen çeşitli şekillerde vücudu korumayı sağlayan bol miktarda güçlü antioksidan içermektedir. Fenolik asitler, flavonoidler ve flavonaller özellikle böğürtlenin sahip olduğu antioksidan bileşenlerin bazılarıdır. Böylece böğürtlen zararlı serbest radikallere karşı rahatlıkla savaşabilmektedir. Oksidatif hasarın yarattığı birçok hastalık türünden böğürtlen tüketimiyle kaçınılabilmektedir.

Kanserle mücadele eder: Böğürtlen meyvesi akciğer kanseri, kolon kanseri ve özofagus kanseri de dâhil olmak üzere pek çok kanser türünün gelişime karşı etkilidir. Böğürtlende mevcut olan mikro besinler kanserli hücrelerin çoğalmasında önleyici olarak görev görmektedir. Böğürtlen üzerine yapılan araştırmalarda, böğürtlenin tümör büyümesini devre dışı bırakan ellagik asit ve siyanürleme-3-glikozit gibi fitokimyasallar açısından zengin olması nedeniyle anti kanser aktiviteye sahip olduğu görülmüştür.

Endotelyal disfonksiyona karşı korur: Böğürtlen kan damarları iç astarının anormal çalışmasına neden olan endotelyal disfonksiyona karşı koruma sağlamaktadır. Bilimsel araştırmalarda belirtildiği gibi, siyanürleme-3-o-glukozid olarak bilinen yararlı bileşenleri içermesi nedeniyle bu tür

Ahududu Reçeli oksidatiflerin aktivitesine karşı savaşabilmektedir. Damar yetmezliği ve DNA hasarına karşı önleyici olarak görev görmektedir. (4)

Beyin fonksiyonlarını geliştirir: Bellek kaybı ya da yetersizlik gibi durumlar yaşıyorsanız düzenlik olarak böğürtlen tüketmek yardımcı olabilmektedir. Böğürtlenin sahip olduğu antosiyanin, A vitamini, C vitamini, E vitamini, magnezyum, manganez, B-kompleks ve selenyum beyin fonksiyonlarının uygun bir şekilde çalışmasını desteklemektedir. Bu mineraller aynı zamanda sağlık besin hücrelerini koruyarak nörotik bozuklukları önleyebilmektedir. Araştırmalar düzenli böğürtlen tüketiminin bilişsel artışa fayda sağladığı gibi duygusal açıdan da dinginliğe yardımcı olduğunu söylemektedir.

Ahududu Reçeli Kemik sağlığına iyi gelir: Güçlü kemik yapısını sağlamak için düzenli olarak böğürtlen tüketimi önerilmektedir. Böğürtlen kemik sağlığı için oldukça önemli olan kalsiyum, K vitamini, çinko, demir, fosfor, manganez, demir ve magnezyumu bulunmaktadır. K vitamini tüketimi kalsiyumun kemikler tarafından emilmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Kalsiyumunun yeterli miktarda alınması ise kemik üretimini ve sağlıklı kemik yapısını desteklemektedir.

Diyabeti önler: Diyabet vücuttaki anormal glukoz düzeyleri ile tetiklenmektedir. Yüksek glukoz indeksi kümülatif diyabete yol açmaktadır. Böğürtlen ise lif oranı açısından yüksek olduğu için kan şekeri emilimini düzenlemeye yardımcı olmaktadır. Eğer şeker hastalığını önlemek istiyorsanız, tek porsiyon böğürtlen yaklaşık 4 gram lif içermektedir; bu nedenle düzenli tüketimi oldukça faydalı olabilmektedir. (5)

Kilo vermeye yardımcı olur: Böğürtlen kalorisi düşük olmasına rağmen besin değerleri yüksek olduğu için diyet programlarının vazgeçilmezidir. Bir bardak taze böğürtlende sadece 62 kalori vardır. Tüketilen böğürtlen aynı zamanda tokluk hissi de yaratmaktadır. Bir fincan böğürtlen yaklaşık 7 gram lif ve 30.2 miligram C vitamini içermektedir. Ayrıca manganez, K vitamini ve folatı da barındırması nedeniyle tatlı yerine bir alternatif oluşturmaktadır. Düşük sodyum içermesi sayesinde böğürtlen, tuz kısıtlaması yapan insanlar için de mükemmel bir seçenek haline gelmektedir. (6)

Ahududu Reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Kivi Reçeli Faydaları:

•Kivide yeralan antimutajenik maddeler kanser önleyici özelliktedir.

Kivi Reçeli İçerdiği yüksek miktarda C vitamini, karotenoid ve flavanoidler sayesinde vücudu oksidanlardan temizler ve kanser riskinin azaltmasına yardımcı olur.

• İskoçya’daki Rowett Araştırma Enstitüsü tarafından yapılan bir çalışmada yeralan gönüllü kişiler 3 hafta boyunca kivi tüketmiş ve bu sürenin sonucunda yapılan tahlillerde lenfositlerde DNA zararının ciddi bir şekilde azaldığı tespit edilmiştir.

Kivi Reçeli Nefes açıcı etkisi sebebiyle öksürük ve astım sorunları için yararlıdır.

Thorax’da bildirilen 18.000 çocuk üzerinde gerçekleştirilen bir araştırmanın sonuçlarına göre; haftada  5-7 porsiyon  kivi ve greyfurt tüketen astımlı çocuklarda nefes daralması şikayetleri %32, gece öksürükleri %27, burun akıntısı %28 oranında hafiflemiştir.

Kivi Reçeli Kılcal damar yapısını kuvvetlendirir.

• Bir diğer kivi faydası kan inceltici etkisidir. Kandaki yağ düzeyini düşürür, kan basıncını düzenler.

• Kan sulandırıcı etkisiyle kalp ve damar sağlığı için önemlidir.

Kivi Reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Karadut Reçeli Faydaları:

İçeriğinde bulunan yüksek orandaki demir bileşeni; kansızlık rahatsızlığı için bir numaralı destekleyici besin olmasını sağlamıştır.

Vücuda dinçlik veren karadut, halsizlik ve yorgunluk şikayetlerini ortadan kaldırır.

Emziren annelerde sütü arttırıcı özelliğinin olması, karadutun faydaları arasında yer almaktadır.

Sahip olduğu zengin minerallerden ötürü, sağlık ve gençlik iksiri olarak tabir edilen karadut; cilt problemlerinin tedavisinde yardımcı olur. Hücreleri yeniler ve cildinizi dış etkenlere karşı korur.

Bağışıklılık sisteminin güçlenmesine katkıda bulunan karadut, hastalıklara karşı vücudun direncini arttırır.

Özellikle aft, pamukçuk ve ağız ülseri gibi ağız içi yaralarında, tedavi edici olması karadut faydaları arasındandır.

Karadut Reçeli Yüksek kan basıncını düşürür ve kandaki zehirli maddeleri temizler.

Hepatit hastalıklarının tedavisine yardımcı olan karadut; öksürük, boğaz ağrısı ve benzeri üst solunum rahatsızlıklarına da oldukça iyi gelir.

Sindirim sistemi için çok sayıda faydası olan karadut; mide rahatsızlıkları ve kabızlık problemi çekenlerin en iyi dostudur.

Diş eti kanamaları ve diş çürükleri üzerinde olumlu etkilerinin olması, karadutun faydaları içerisinde yer almaktadır.

Karadut Reçeli Uykusuzluğu giderir ve sinirleri yatıştırır.

Kandaki şeker seviyesini dengede tutan karadut, diyabet hastalığına da iyi gelmektedir.

Bağırsak kurtlarını düşürdüğü, karadut faydaları arasında olduğu bilinmektedir.

Karadut Reçeli Güçlü bir ateş düşürücüdür.

Gut hastalığının tedavisinde destekleyici olarak tüketilir.

Karadut Reçeli Çağımızın hastalığı olan kansere karşı, kalkan görevi görür.

Saç köklerini güçlendiren karadut, saç sağlığınız için de iyi bir seçenektir.

İçeriğindeki yüksek miktardaki kalsiyum elementi sayesinde, kemik gelişimi için karadutun faydası oldukça fazladır.

Hemeroid rahatsızlığı olanlarda, karadut faydası çok büyüktür.

Karadut Reçeli siparişi vermek için tıklayın

 

Ağaç Kavunu Reçeli Faydaları:

Yememek şartıyla kabukları çiğnenirse ağız kokusunu giderir, diş etlerine faydası olur.

Safrayı yok eder, safradan kaynaklanan kusmayı önler.

Kabızlığı giderir, mide ve ciğerlerin hararetini keser.

Mide ve kalbi kuvvetlendirir, kalp çarpıntısını giderir.

Sıtmaya iyi gelir.

Ağaç kavununu veya yaprağını koklamak baş ağrısını geçirir, ferahlatır.

Kurutulmuş meyveler güveleri kaçırmak için elbise arasına konulmaktadır.

Kaynatılmış suyunun buharı eve güzel bir koku verir, ferahlık sağlar.

 


Eklenme Tarihi: 13.03.2018 00:00:00

Silifke Sepeti

Sosyal Medya'da Paylaş: